열심히 식단 관리하고 주 3회 운동까지 하는데 왜 나만 살이 안 빠질까요? 친구는 금방 빼는 것 같은데, 유독 내 뱃살과 하체 비만은 그대로인 것 같아 속상하시죠? 큰맘 먹고 시작한 다이어트가 번번이 실패로 돌아가고, 결국 폭식과 요요 현상으로 이어지는 악순환을 경험하고 있다면, 이제 접근 방식을 바꿔야 할 때입니다. 단순히 덜 먹고 더 움직이는 것만으로는 해결되지 않는 근본적인 원인이 당신의 몸속에 숨어있을 수 있습니다.
나만 살이 안 빠지는 3가지 근본 원인
- 몸의 엔진이 꺼진 상태, 저하된 신진대사와 기초대사량
- 살이 아니라 붓기, 배출되지 않는 노폐물과 부종
- 의지만으로 이길 수 없는 가짜 배고픔과 폭식 습관
왜 당신의 다이어트는 매번 실패할까?
다이어트를 결심하면 우리는 흔히 칼로리 계산에 집착하고 무리한 운동 계획을 세웁니다. 하지만 이런 방법은 단기간 다이어트에는 효과가 있을지 몰라도, 다이어트 정체기를 쉽게 겪게 하고 결국 요요 현상으로 이어지기 쉽습니다. 특히 출산 후 다이어트나 나잇살, 갱년기 다이어트를 겪는 분들이라면 예전과 똑같은 방법으로는 감량이 더디다는 것을 체감하셨을 겁니다. 이는 우리 몸의 ‘시스템’ 자체에 문제가 생겼다는 신호일 수 있습니다. 보원당 한약국에서는 바로 이 근본적인 원인, 즉 개인의 체질과 몸의 불균형에 집중하여 건강한 다이어트의 길을 제시합니다.
첫째, 저하된 신진대사와 기초대사량
신진대사는 우리 몸이 에너지를 소비하는 속도를 의미합니다. 이 기능이 저하되면 똑같이 먹어도 살이 더 쉽게 찌고, 어렵게 뺀 살도 금방 돌아오게 됩니다. 특히 잦은 다이어트 실패는 우리 몸을 ‘절전 모드’로 만들어 기초대사량을 떨어뜨립니다. 보원당 한약국의 맞춤 다이어트 한약은 단순히 식욕을 억제하는 것을 넘어, 몸의 순환을 돕고 저하된 대사 기능을 활성화하여 스스로 체지방을 태울 수 있는 몸으로 만들어주는 것을 목표로 합니다. 이를 통해 건강한 체지방 감량과 함께 근본적인 체질 개선을 기대할 수 있습니다.
둘째, 몸속에 쌓인 붓기와 노폐물
아침마다 얼굴이 붓고 저녁이 되면 다리가 무겁게 느껴진다면 체내에 노폐물이 쌓여있다는 신호입니다. 이러한 붓기, 즉 부종은 혈액순환과 림프 순환이 원활하지 않을 때 발생하며, 실제 체중보다 몸을 더 부어 보이게 만듭니다. 또한, 노폐물 배출이 원활하지 않으면 지방과 엉겨 붙어 셀룰라이트를 형성하고, 이는 하체 비만이나 상체 비만의 원인이 되기도 합니다. 보원당의 한방 다이어트는 몸의 순환을 개선하여 불필요한 수분과 노폐물을 효과적으로 배출하도록 도와주어, 몸을 가볍게 하고 숨겨진 라인을 찾는 데 도움을 줍니다. 수족냉증이나 만성피로 개선에도 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.
셋째, 가짜 배고픔을 이기는 식욕 억제
스트레스를 받으면 자꾸 무언가 먹고 싶고, 배가 고프지 않은데도 입이 심심한 ‘가짜 배고픔’은 다이어트의 가장 큰 적입니다. 이는 의지의 문제가 아닌, 호르몬 불균형이나 심리적 요인에서 비롯될 수 있습니다. 무조건 굶는 방식은 결국 폭식을 유발할 뿐입니다. 보원당 한약국의 다이어트 한약은 건강한 식욕 억제를 통해 포만감을 자연스럽게 유지해주어 식사량 조절을 용이하게 합니다. 이를 통해 스트레스 없이 식단 관리를 할 수 있도록 도와주며, 손떨림, 불면, 갈증, 변비 등 일반적인 다이어트 약의 부작용을 최소화한 맞춤 처방을 지향합니다.
나에게 맞는 보원당 다이어트 프로그램 찾기
보원당 한약국은 부산 중앙동과 가야에 위치해 있지만, 방문이 어려운 분들을 위해 비대면 진료 및 전화 상담을 통한 택배 처방 시스템을 운영하고 있습니다. 바쁜 직장인, 수험생, 육아맘 등 누구나 편리하게 원장님과의 1:1 상담을 통해 개인의 건강 상태와 인바디 결과를 바탕으로 한 맞춤 처방을 받을 수 있습니다. 다이어트 가격이나 비용은 개인의 목표와 기간에 따라 달라지며, 상담을 통해 가장 적합한 프로그램을 안내받을 수 있습니다.
| 프로그램 | 주요 목표 | 추천 대상 |
|---|---|---|
| A코스 | 강력한 체지방 분해 및 식욕 억제 | 결혼 전 다이어트, 급찐급빠 등 단기간 집중 감량이 필요한 분 |
| B코스 | 체지방 감량과 요요 방지를 위한 체질 개선 | 반복된 다이어트 실패 경험자, 다이어트 정체기를 겪는 분 |
| C코스 | 건강 회복을 동반한 점진적 감량 및 유지 | 출산 후 다이어트, 갱년기 다이어트, 만성피로가 심한 분 |
처방은 복용이 간편한 환약 형태나 흡수가 빠른 탕약 형태로 가능하며, 일주일 처방과 같이 단기 프로그램부터 장기 프로그램까지 다양하게 구성되어 있습니다. 추천인 할인이나 제품 교환권 같은 혜택도 있으니 상담 시 문의해보시는 것을 추천합니다.
다이어트를 넘어 건강 관리까지
보원당 한약국의 목표는 단순히 체중 감량에만 있지 않습니다. 한방 다이어트를 통해 무너진 몸의 균형을 바로잡고 면역력을 높여 잔병치레 없는 건강한 몸을 만드는 것이 핵심입니다. 다이어트 과정에서 기력 회복과 만성피로 개선을 함께 경험하는 분들이 많은 이유입니다. 또한, 다이어트뿐만 아니라 부모님 선물을 위한 공진단, 경옥고나 수험생 영양제 처방도 가능하여 허약 체질 개선 및 노화 방지 등 전반적인 건강 관리를 위한 솔루션을 제공하는, 신뢰할 수 있는 한약국 추천 리스트에 항상 오르내리고 있습니다.
