혹시 오늘도 거울을 보며 ‘이놈의 피부 트러블, 도대체 언제쯤 사라질까?’ 한숨 쉬셨나요? 인터넷에 떠도는 수많은 피부 상식을 따라 해봐도 그때뿐, 오히려 상태가 나빠지는 것 같아 속상하시죠? “이것만 하면 무조건 좋아진다”는 말에 속아 잘못된 방법으로 피부를 혹사시키고 있었을지도 모릅니다. 그런 여러분의 답답한 마음을 해결해 드리기 위해, 청주 성모피부과에서 많은 분이 궁금해하시는 피부 상식에 대한 궁금증을 풀어드리고자 합니다.
잘못된 피부 상식, 이제는 바로잡을 시간! 핵심 Q&A 3줄 요약
- 여드름은 무조건 짜는 것이 아니라, 흉터 없는 깨끗한 피부를 위해선 ‘골든타임’ 내 전문적인 관리가 중요합니다.
- 자외선 차단제는 여름철 필수품을 넘어 사계절 내내 피부 건강을 지키는 가장 기본적인 생활 습관입니다.
- 피부과 치료는 약물이나 시술 자체만큼이나 ‘어떻게’ 사용하고 ‘어떻게’ 관리하는지가 효과와 안전을 결정합니다.
청주 성모피부과와 함께 알아보는 피부 상식 Q&A
수많은 피부 고민, 더 이상 혼자 끙끙 앓지 마세요. 피부과 첫 방문을 망설이게 했던, 혹은 시술 후 관리에 대해 막막했던 여러 궁금증을 피부과 전문의의 시선으로 명쾌하게 해결해 드립니다. 여드름부터 탈모, 기미, 잡티까지 다양한 피부 질환에 대한 올바른 정보를 확인하고 건강한 피부를 되찾으세요.
Q1. 여드름, 무조건 짜야 하나요?
청소년 여드름부터 성인 여드름까지, 많은 분이 거울 앞에서 여드름을 짜야 할지 말아야 할지 고민합니다. 잘못된 방법으로 압출하면 오히려 염증이 심해지거나 여드름 자국, 깊은 흉터, 색소침착으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 특히 염증성 여드름은 무리하게 짜낼 경우 피부 조직 손상을 유발하여 치료가 더 어려워질 수 있습니다. 피부과에서는 소독된 기구를 사용하여 모공 속 피지를 깔끔하게 제거하고, 필요시 염증 주사나 스케일링 등의 맞춤 치료를 통해 흉터 발생을 최소화하며 피부 트러블을 개선합니다. 여드름 치료는 초기 증상이 나타났을 때 골든타임을 놓치지 않고 관리하는 것이 중요합니다.
Q2. 아토피 피부염, 스테로이드 연고는 무조건 피해야 하나요?
아토피나 민감성 피부, 건선 등으로 고생하는 분들 중 스테로이드 연고에 대한 막연한 불안감을 가진 경우가 많습니다. “스테로이드는 독하다”는 편견 때문인데요, 사실 스테로이드 연고는 50년 이상 사용된 효과적이고 기본적인 피부염 치료제입니다. 중요한 것은 피부과 전문의의 정확한 진단에 따라 적절한 강도의 연고를, 정해진 기간 동안, 올바른 양으로 사용하는 것입니다. 임의로 사용을 중단하거나 과도하게 사용하면 부작용이 발생할 수 있지만, 전문의의 관리 감독하에 사용하면 안전하고 효과적으로 염증을 완화할 수 있습니다. 특히 소아 피부나 예민 피부의 경우, 정확한 진단과 처방이 무엇보다 중요합니다.
Q3. 탈모는 남성만의 고민이다?
최근 스트레스, 불규칙한 생활 습관, 잦은 다이어트 등으로 여성 탈모 환자가 꾸준히 증가하고 있습니다. 여성 탈모는 남성형 탈모와 달리 가르마 부위가 휑해지는 형태로 나타나는 경우가 많으며, 원형 탈모나 지루성 피부염을 동반하기도 합니다. 탈모가 의심된다면 혼자 고민하기보다는 초기에 피부과를 방문하여 정확한 원인을 진단받는 것이 중요합니다. 원인에 따라 약물 치료, 두피 스케일링, 주사 요법 등 다양한 맞춤 치료를 통해 건강한 두피와 모발을 되찾을 수 있습니다.
Q4. 기미, 잡티는 레이저 한 번으로 완벽 제거가 가능한가요?
기미, 잡티, 주근깨와 같은 색소 질환은 한 번의 레이저 시술로 완벽하게 제거하기 어렵습니다. 피부 깊숙이 자리 잡은 색소는 여러 번에 걸쳐 꾸준히 치료해야 하며, 재발 방지를 위한 노력도 중요합니다. 최근에는 피코 토닝 등 피부 손상을 최소화하면서 색소 병변을 효과적으로 치료하는 다양한 레이저 종류가 있습니다. 중요한 것은 개인의 피부 타입과 색소의 깊이, 종류에 맞는 레이저를 선택하고, 시술 후에는 자외선 차단과 미백, 탄력 관리를 병행하여 치료 효과를 높이는 것입니다. 청주 성모피부과에서는 개인별 맞춤 프로그램을 통해 안전하고 효과적인 치료를 제공합니다.
Q5. 보톡스, 필러 같은 쁘띠 시술, 중독되나요?
주름 개선이나 리프팅 효과를 위해 보톡스나 필러 시술을 고려하는 분들이 많습니다. 이러한 시술은 ‘중독’되는 것이 아니라, 시간이 지나면서 효과가 자연스럽게 사라지기 때문에 이전 모습으로 돌아가는 것입니다. 필러의 주성분인 히알루론산은 우리 몸에 자연스럽게 흡수되며, 보톡스 역시 일정 기간이 지나면 근육 마비 효과가 사라집니다. 따라서 추가적인 시술 여부는 전적으로 개인의 선택에 달려 있습니다. 안전한 시술을 위해서는 정품, 정량을 사용하는 신뢰할 수 있는 병원에서 경험 많은 의료진에게 시술받는 것이 중요합니다.
Q6. 피부과 약은 너무 독하다?
피부과 약이 독하다는 것은 대표적인 오해 중 하나입니다. 2019년 한 보고에 따르면, 전체 약물 부작용 건수 중 피부과 관련 부작용은 약 1%에 그쳤습니다. 항히스타민제나 스테로이드, 항진균제 등 피부과에서 처방하는 약은 모두 피부 질환 치료에 필수적인 역할을 합니다. 전문의는 환자의 상태와 질환의 종류(대상포진, 두드러기, 발톱 무좀 등)에 따라 적절한 약물을 처방하며, 일부 질환은 보험 적용도 가능합니다. 임의로 약을 중단하거나 용량을 조절하는 것이 오히려 병을 악화시킬 수 있으므로, 반드시 전문의의 지시에 따라 복용해야 합니다.
Q7. 자외선 차단, 여름에만 신경 쓰면 된다?
자외선은 계절과 날씨에 상관없이 1년 365일 우리 피부에 영향을 미칩니다. 특히 피부 노화의 주범인 UVA는 흐린 날에도, 심지어 유리창을 통과해 실내까지 들어옵니다. 자외선 차단은 기미, 잡티, 주름과 같은 피부 노화를 예방하는 가장 기본적이고 중요한 생활 습관입니다. 겨울철 스키장에서 반사되는 자외선은 여름보다 더 강할 수 있으므로, 계절에 상관없이 외출 전에는 반드시 자외선 차단제를 바르는 습관을 들여야 합니다.
자외선 차단에 대한 오해와 진실
| 잘못된 생각 (Myth) | 진실 (Fact) |
|---|---|
| 흐린 날이나 비 오는 날에는 자외선이 없다. | 구름은 자외선을 완벽히 막지 못하며, 상당량의 자외선이 지표면에 도달해 피부에 영향을 줍니다. |
| 실내에 있으면 자외선으로부터 안전하다. | 피부 깊숙이 침투해 주름과 노화를 유발하는 UVA는 창문을 통과하므로 실내에서도 방심은 금물입니다. |
| SPF 지수가 높을수록 무조건 좋다. | SPF 지수보다는 PA 지수(UVA 차단 등급)를 함께 확인하고, 2~3시간 간격으로 덧발라주는 것이 더 중요합니다. |
